スイミングスクール、スポーツジム、フィットネススタジオ　牧之原市にあるスポーツクラブ　エースワン

会員別タイムスケジュール　　会員別料金表　　レッスン　　フットサル　　スクール案内
施設利用についてのご案内　

会員別タイムスケジュール

※平　日　16：15～18：00　※水曜のみ16：15～19：00
　土曜日　13：45～18：00　スイミングスクールの為利用はできません。
　日曜日　8：00～13：00まで、月2回営業日に利用できます。

会員別料金表

フルタイム会員

閉館まで

会員種類	記号		入会金	月会費	備考
個人会員	MP	32	15,750円	8,925円
家族会員(2人)	MF2		23,625円	14,700円
家族会員(3人)	MF3			18,900円	3親等まで
家族会員(4人)	MF4			21,000円

デイタイム会員

18時まで

会員種類	記号		入会金	月会費	備考
個人会員	DP	33	12,600円	7,350円
家族会員(2人)	DF2		18,900円	12,600円
家族会員(3人)	DF3			15,750円	3親等まで
家族会員(4人)	DF4			16,800円

ジム会員

ジム利用時まで

※AMジム会員以外は、教室はサーキットのみ参加できます。

会員種類	記号		入会金	月会費	利用時間
フリージム	FG	34	10,500円	7,350円	ジム使用時間帯参照
デイタイムフリージム	DFG		5,250円	5,250円	10:00～18:00
AMジム	AMGP		5,250円	5,250円	10:00～14:00 (時間内教室可・サーキット 可)
AMフリージム	AMFG		5,250円	3,150円	10:00～14:00
PMフリージム	PMFG		5,250円	3,150円	14:00～18:00

プール会員

プール利用時まで

※AMスイム会員以外は、各教室への参加はできません。

会員種類	記号		入会金	月会費	利用時間
フリースイム	FS	35	10,500円	7,350円	プール使用時間帯参照
デイタイムフリースイム	DFG		5,250円	5,250円	10:00～16:15のプール使用時間帯
AMスイム	AMSP		5,250円	5,250円	10:00～14:00(時間内教室可)
AMフリースイム	AMFS		5,250円	3,150円	10:00～14:00
PMフリースイム	PMFS		5,250円	3,150円	14:00～16:15(土曜日不可)

スタジオレッスン

※全てのスタジオレッスンに参加できます。

会員種類	記号		入会金	月会費	利用時間
スタジオレッスン会員	FSL	37	10,500円	7,350円	終日スタジオレッスンの利用

土日会員	※教室はサーキットのみ有料にて参加できます。

会員種類	記号		入会金	月会費	備考
土日会員	WE		5,250円	3,150円	土曜日曜(月2回日曜営業日)のジム プール利用(祝日営業日利用可)

サウナ・ヒーリングスパ会員

会員種類	記号		入会金	月会費	利用時間
サウナ会員	SU	34	5,250円	2,100円	終日　サウナ・シャワーの利用
ヒーリングスパ会員	HSU		5,250円	1,050円	ゲルマニウム浴・岩盤浴のメンバー 割引利用(別途利用料金が必要です)

会員種類	記号		入会金	月会費	利用時間
法人会員	MV	31	月会費一口26,250円(無記名・常時館内2名)
学生会員(大学生)	MP	32	10,500円	8,925円	フルタイム会員と同じ
学生会員(高校生)	MHS	32	10,500円	7,350円	フルタイム会員と同じ スクール参加可
学生会員(中学生)	MJS	32	10,500円	6,300円	スクール参加可 ジム・プール利用可

ダイエットコース

2ヵ月集中ダイエット

ダイエットサポート（サプリメント）を使って安全・効果的にダイエットします。

参加対象	参加費	教材費
メンバーズ会員	10,000円	25,000円

レッスン

スタジオレッスン

B＊B＊M 美しいボディラインづくり エクササイズ レッスン日 メンバーズ会員 木曜　19:45～20:45 MP会員 ZUＭBA(ズンバ) ラテン系の音楽とダンスを合わせて創られたダンス エクササイズ レッスン日 メンバーズ会員 火曜　19:45～20:45 MP会員 パワーヨガ 有酸素的な効果が高いヨガです。 レッスン日 メンバーズ会員 月曜　19:45～20:45 MP会員 朝ヨガ 1呼吸ワンポーズで身体を目覚めさせます。 レッスン日 メンバーズ会員 木曜　10:15～11:15 DPかMP会員 ボクササイズ 格闘技を取り入れたエクササイズでシェイプアップを。 レッスン日 メンバーズ会員 月曜　10:15～11:15 水曜　19:45～20:45 DPかMP会員 バランスボール 大きなボールの上でバランスをとりながら行う効果的な トレーニング。 レッスン日 メンバーズ会員 火曜　11:30～12:30 DPかMP会員

はじめてのエアロ 初心者も安心、無理のないやさしいエアロビクスダンス レッスン日 メンバーズ会員 火曜　13:30～14:30 DPかMP会員 健美操 内臓の働きを良くし心身のバランスを良くする体操 レッスン日 メンバーズ会員 金曜　13:30～14:30 DPかMP会員 ヨガ&ピラティス 人気のヨガ、ピラティスで 身体のラインを美しく、 バランスのとれた身体づくり レッスン日 メンバーズ会員 水曜　13:30～14:30 DPかMP会員 ZUMBAバランスヨガ 前半は音楽に合わせたダンスエクササイズと、 後半は立ちポーズをメインにしたバランスのヨガ レッスン日 メンバーズ会員 金曜　19:45～20:45 MP会員 のびのびストレッチ 柔軟性を向上させて、肩こり・腰痛・膝痛の予防と改善をしていきます。 レッスン日 メンバーズ会員 月曜　14:30～14:50 DPかMP会員

ジムレッスン

サーキットトレーニング 初心者でも大丈夫。トレーナーと一緒に痩せやすく、疲れにくい身体づくりを。

レッスン日 メンバーズ会員 月・水・金 13:15～13:45 火・木・土 10:15～10:45 月・水・金 19:15～19:45 MP・DP・ジム・土日会員

プールレッスン

流水ダイエット 水流振動により新陳代謝を活発にし、水中運動とマッサージのＷ効果。 レッスン日 メンバーズ会員 月・木　10:10～11:00 DP・MP・AMSP会員 水中健康体操 水の特性を生かし無理のない楽しい水中体操 レッスン日 メンバーズ会員 月・金　14:10～15:00 木　　　11:10～12:00 ＜入会金＞ 5,250円 ＜月会費＞　 週1回 3,150円・フリー5,250円（回数自由） 水中ウォーキング 足や膝に負担のかからない、プールの中を歩く水中運動 レッスン日 メンバーズ会員 月・金　11:20～12:10 ＜入会金＞ 5,250円 ＜月会費＞　週1回 3,150円・週2回 5,250円

アクアビクス リズムに乗せての水中運動、シェイプアップと健康維持 レッスン日 メンバーズ会員 ZUMBAアクア 水　19:45～20:30 ベーシックアクア60 金　19:30～20:30 ＜入会金＞ 5,250円 ＜月会費＞　フリー 5,250円(回数自由) 成人水泳指導 初心者から上級者まで、泳ぎの基礎を身につけながら健康維持。 レッスン日 メンバーズ会員 月・火・木 13:15～14:00 金   10:30～11:15（金曜日は上級者のみ） DPかMP会員 水中歩け歩け教室・高齢者 ６０才以上を対象にした、無理のない水中歩行、健康維持やリハビリに レッスン日 メンバーズ会員 水曜　18:00～18:45 ＜入会金＞ 5,250円 ＜月会費＞　3,150円

フットサル

フットサルリーグ

募集対象	エースワン登録会員チーム
試合方法	参加チーム数によりクラス別リーグを行う（前期・後期各６試合を予定）
開催期間	【前期】4月～7月　【後期】9月～12月 ※リーグクラスにより開催期間が異なります
試合時間	月～土 夜(1)19：20～　(2)20：00～　(3)20：40～　(4)21：20～
参加費	年間登録費　継続　10,500円　　新規　12,600円 リーグ参加費　年間　26,250円　（税込価格）

フットサルリーグの申込書とご案内　　フットサルリーグ参加特典のお知らせ　

ウィンターカップ

募集対象	エースワン登録会員チーム・及びビジターも可
開催期間	2月15日（水）～3月上旬（予定）
試合時間	月～土 夜(1)19：20～　(2)20：00～　(3)20：40～　(4)21：20～
参加費	オープン　　　エンジョイ・オーバー40　　　　 登録会員チーム　8,400円　　　　　　　6,300円 ビジターチーム　9,450円　　　　　　　7,350円 小学生チーム　　6,300円　　　　　　　6,300円

※トーナメント方式（但し参加チーム数により変更あり）
※税込価格となります

　ウインターカップのご案内　　参加特典とお知らせ     トーナメント表＆リーグ表　　エンジョイクラス日程表


 

貸しコート

料金

ビジター	チーム会員
平日　　7,350円 土日　　8,400円 土曜夜　9,450円	平日　　6,300円 土日　　7,350円 土曜夜　8,400円

タイムスケジュール

時間	月	火	水	木	金	土	日
9:30-10:45	○	○	○	○	○	○ 9:00-10:15	○ 9:00-10:15
10:45-12:00	○	○	○	○	○	○ 10:15-11:30	○ 10:15-11:30
12:30-13:45	○	○	○	○	○	×	×
13:45-15:00	○	○	○	○	○	×	×
19:15-20:30	×	○	○	×	○	×	×
19:15-20:45	×	×	×	×	×	○	×
20:30-21:45	○	○	○	○	○	×	×

スクール

スイミングスクールのご案内

時間	月	火	水	木	金	土
		☆ 11:00-11:50 Q-4 ベビー 0才～2才代	☆ 11:00-11:50 Q-5 ベビー 0才～2才代			★ 14:00-15:15 A-8 4才～小学生 ※5級以下
16:30- 17:45	B-3	B-4	B-5	B-6	B-7	★ B-8 小学生～中学生
	対象：3才児～小学2年生以下の者・当スクール7級以下の者 水遊び・水慣れ～クロール・背泳ぎの基本習得
16:30- 17:45	C-3	C-4	C-5	C-6	C-7	J-8 選抜選手 ※認定者
	対象：小学生・当スクール1級以下の者 各種目（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）の基本習得
17:45- 19:00	D-3	D-4	D-5	D-6	D-7
	対象：小学生・中学生・当スクール7級以上の者・特級者優先 ※水曜日(D-5コース)は、5級以上の者 各種目（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）の基本習得及びタイムアップを目標
選抜 選手	B 17:45-20:15 A 19:00-21:00	A 19:00-21:00		B 17:45-20:15 A 19:00-21:00

☆ベビーコース Q-4・Q-5 火・水曜日(11:00-11:50)     対象：６ヶ月～２才代 （お母さん及び代行者が一緒に入水します） 水中での運動や遊びで、お子さんの知性や本能を育てます 親子のコミュニケーションにも役立ちます ★土曜日コース A-8 (14:00～15:15）     対象：４才代～小学生・当スクール５級以下の者 水慣れ～クロール・背泳ぎ･平泳ぎの基本習得 B-8 (15:15-16:30）     対象：小学生～中学生 各種目（クロール･背泳ぎ･平泳ぎ･バタフライ）の基本習得 及びタイムアップ

入会金      10,500円   月会費       （週１回） 6,300円（週２回） 7,875円 （週３回） 9,450円（週４回）10,500円 ※上記金額は全て税込です。 ※傷害保険料 月額300円別途いただきます。

サッカースクールのご案内

時間	月	火	水	木	金	土
12:45- 14:00						スポーツ教室 幼・小 RK-8
14:00- 15:15						幼児・小低 FA-8
15:15- 16:30	幼児　FB-3 （年中・年長）		幼児　FB-5 （年中・年長）			小学生　FB-8 全般
16:30- 17:45	小・低学年 FC-3	小・低学年 FC-4	小・低学年 FC-5	小・低学年 FC-6	小・低学年 FC-7	スポーツ教室 幼・小 RC-8
	小学校低学年及び高学年初心者
17:45- 19:00	小・高学年 FD-3	小・高学年 FD-4	小・高学年 FD-5	小・高学年 FD-6	小・高学年 FD-7	中学生　☆ 高校生　 FD-8
	小学校高学年及び低学年熟練者
19:00- 20:30	小学年選抜★ FJ-3			中・高・ 一般女子◇ FE-6

◎年令・レベルに応じた練習メニューをおこないます                       
◎ボールコントロールの基本技術の習得を目指します(ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ･ﾄﾗｯﾌﾟ･ｷｯｸ等）　                       
◎個人戦術の基本の習得を目指します（動き方・ﾎﾞｰﾙの受け方・良い姿勢･周りを見る力等）                       

☆土曜日Ｄコース(17:45～19:15） ☆中学生･高校生 ※練習日以外にも活動します。 ※フットサルリーグにチームとして参加し、 　試合・実戦での力を伸ばします 。 ※より高いレベルの技術の習得を目指します。 ★月曜日Ｊコース(19:00～20:30） ★小学生 ※コーチによって推薦された者、高い志を持った者 ◇木曜日Ｅコース(19:00～20:30） ◇中学生・高校生・一般　女子

入会金     5,250円   月会費       （週１回） 4,200円（週２回）6,300円 （週３回） 7,875円（週４回）9,450円 ※上記金額は全て税込です。 ※傷害保険料 月額300円別途いただきます。

スポーツ教室のご案内

◎鉄棒・飛び箱・マット運動等のがっこう体育の基本を練習します。
◎バランス・敏捷性・平衡感覚等の様々な動きや感覚を養います。

RK-8コース 土曜日（12:45～14:00） 対象： 幼児（年長）～小学校6年生 RC-8コース 土曜日（16:30～17:45） 対象： 幼児（年長）～小学校6年生

入会金     0円   月会費      3,150円（税込）  ※傷害保険料 月額300円別途いただきます。

施設利用についてのご案内

営業時間&ジム・サウナ使用時間帯 利用時間は会員種類により異なります。 曜日 開館 運動施設利用時間 閉館時間 月～金 10:00 10:00～21:40 21:45 プールレッスン ご自由にご参加下さい。(会員種類により参加可・不可あり) 水中健康体操 月・金     14:10～15:00 木　　     11:10～12:00 水中ウォーキング 月・金     11:20～12:10 成人水泳指導 月・火・木　 　　　　  13:15～14:00 金　　     10:30～11:15                   （上・中級者) ZUMBAアクア ベーシックアクア60 水           19:45～20:30 金　　     19:30～20:30 水中歩け歩け教室・高齢者 水  　　   18:00～18:45 流水ダイエット 月・木     10:10～11:00 ジムレッスン サーキットトレーニング 月・水・金 13:15～13:45 火・木・土 10:15～10:45 月・水・金 19:15～19:45 ※フルタイム、フリージム会員 ◎参加条件 ・フルタイム会員　・デイタイム会員 ・ジム会員　・ 土日会員

プール使用時間帯 時間帯によりコースが制限されます。 曜日 昼 夜 月～金 10:00～16:15 月・木AMは流れがあります。 18:00～21:40 (水曜日は 19:00～21:40） 土 10:00～13:45 18:00～20:25 日 (月2回) 8:00～13:00（※日曜日は月2回の開館です） スタジオレッスン ご自由にご参加下さい。(会員種類により参加可・不可あり) B＊B＊M 木      19:45～20:45 ZUMBA（ズンバ） 火      19:45～20:45 はじめてエアロ 火      13:30～14:30 健美操 金      13:30～14:30 パワーヨガ 月      19:45～20:45 ヨガ＆ピラティス 水      13:30～14:30 朝ヨガ 木      10:15～11:15 ZUMBAバランスヨガ 金      19:45～20:45 ボクササイズ 月      10:15～11:15 水      19:45～20:45 のびのびストレッチ 月      14:30～14:50

入会申し込み時に用意して頂くもの

※ 入会申込書 ※ 入会金 ※ 銀行お届け印・口座番号 ※ 初回月会費（各月19日以降にお申し込みの方） ※ 傷害保険料　大人 150円／月、子供 300円／月 ※ 写真2枚（スナップ写真可） ※ バス協力費（1ヶ月300円、利用者のみ） ◆ 入会の際、特定の疾患の方については、医師の許可が必要になる場合があります。（心疾患・脳疾患・高血圧） ◆ 75歳以上の方は入会制限があります。（原則的に教室からの入会になります）